2013年02月19日
◆しょうが
ニンニクとともに、風邪の時
お世話になったしょうがです。
日本では、奈良時代に栽培が
始まったそうです。
漢方薬にも多く入っています。
「しょうがは百邪を防御する」と
言われ、体温を上げ、代謝を良く
します。
寿司屋にある「がり」は魚のくさみを
とり、殺菌効果もあるそうです。
生で食べるより、干したものの方が
効果があると聞いたことがあります。
人間は、体温が一度上がると免疫力が
アップすると言います。
普段から運動やしょうがなどの食材を
摂っておくことが大事ですね。
一句
「しょうがない世界が僕に合ってない」
ではまた。
お世話になったしょうがです。
日本では、奈良時代に栽培が
始まったそうです。
漢方薬にも多く入っています。
「しょうがは百邪を防御する」と
言われ、体温を上げ、代謝を良く
します。
寿司屋にある「がり」は魚のくさみを
とり、殺菌効果もあるそうです。
生で食べるより、干したものの方が
効果があると聞いたことがあります。
人間は、体温が一度上がると免疫力が
アップすると言います。
普段から運動やしょうがなどの食材を
摂っておくことが大事ですね。
一句
「しょうがない世界が僕に合ってない」
ではまた。
Posted by しんちゃん at 11:25│Comments(0)
│カラダ