しんちゃんの日記

５年ほど前から、関節炎の一種の
へバーゲン結節とかいう病気です。
寒さがきつい日は、かなり痛いので
テーピングなどで凌いでいます。

いろいろ調べました。
ワイル博士が、「オメガ３」という
脂肪酸が、関節炎や血液の凝固を防ぐと。

「オメガ３」は、魚油やキャノーラ油や
亜麻仁油に多く含まれているとのことで
少し前から魚油の錠剤を飲んでいます。

僕は、コレステロールも高いので
血流の改善も期待しています。

万能川柳に

「自然食こだわる人の厚化粧」
(田中和正さん)

ではまた。